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早上起床後一切行動慢吞吞的

全數摸完後出門到泳池已7:35分了

今天的晨泳時間縮縮縮到只能游不到30分鐘而以

看來要改變個方法

讓這口愛的運動可以輕鬆又痛快的持續著


目標:13.2kg

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    sandyjason

    40歲那年,我成了單親媽媽~

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