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週一游泳池休息

為了不讓好不容易稍稍習慣的生理時鐘打亂

今天依舊早早起床(不過也已經七點多了)

騎騎室內腳踏車來健身

好險家裡還有個醬好玩的器材

才不用頂著今早的傾盆大雨在外頭流連哩

嗯 - 反正就是要努力的持續...


第一階段目標：4.1kg

剩餘時間：26天

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    sandyjason 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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